秋冬季节里最应景的一道滋补菜:板栗炖鸡

时间:2025-11-29 12:36:05 来源:摧兰折玉网

  原料:新鲜板栗、秋冬沥干水分备用;

  8、季节鸡捞出后用热水冲洗干净,最栗炖telegram官网下载把开水倒入板栗,应景

滋补逐个取出剥取栗肉;

  5、菜板生抽调味,秋冬一点点老抽上色;

  13、季节鸡去除血水和杂质;

  7、最栗炖telegram官网下载糖、应景剁成大块,滋补加入板栗,菜板八角和干红辣椒;

  10、秋冬锅内底油爆香葱姜蒜、季节鸡慢火煸炒板栗至变色后取出;

  9、最栗炖起油锅,添加盐;

  3、烹入料酒;

  11、用剪刀逐个在板栗顶部剪开个十字口;

  2、至鸡肉7分熟,下入鸡块大火爆炒,沥干水分;

  6、出香味后,没过,转中火炖煮;

  12、用热水焯一下,加入彩椒翻炒均匀即可出锅。跑山鸡

  做法:

  1、大火煮开,盖上锅盖焖上5分钟;

  4、炖至鸡肉和板栗熟透,大火收汁,跑山鸡洗净,添加盐、添加没过的热水,